Mein Angebot
Verwirkliche deine persönliche & berufliche Erfüllung – entdecke dein Potenzial, überwinde Hindernisse, löse Blockaden auf, und gestalte dein Leben und deine Karriere nach deinen Vorstellungen!
Personal Coaching
WAS DICH ERWARTET:
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Lebensphasen: Finde mehr Sicherheit, Klarheit, Stabilität in unterschiedlichen Lebensphasen sowie an Wende-punkten (Ausbildung, Job, Familie, Pensionierung)
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Ressourcen & Stärken: Baue deine Selbstsicherheit, Selbstwirksamkeit, Zuversicht & Freude auf
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Mental Health & Life-Balance: Finde dein emotionales Wohlbefinden, deine Resilienz & Lebenszufriedenheit
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Glaubenssätze: Erhalte ein positives Selbstbild, Selbstwirksamkeit & Zufriedenheit durch das Lösen von alten Denk- und Verhaltensmustern sowie Blockaden
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Hypnocoaching & Embodiment: Aktiviere unbewusstes Wissen und Körperwissen zur langfristig stabilen Erreichung deiner Ziele
Karriere Coaching
WAS DICH ERWARTET:
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Werte & Motive: Was sind Bedürfnisse und Motivationen für die eigene Laufbahnentwicklung?
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Ressourcen & Stärken: Auf welche Stärken & Ressourcen kannst du vertrauen; was ist dein Selbstbild, was sagen andere über dich?
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Kommunikation & Konflikte: Trainiere mit mir an deiner emphatischen Kommunikation (GfK) und deiner Konfliktlösung in der Organisation & im Team
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Leadership & Team: Entwickle mit mir deinen Führungsstil & verbessere deine Führungskompetenzen; identifiziere Teamrollen, Potenziale des Teamempowerments & der Teamentwicklung
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Study Coaching: Analysiere alternative Lösungen & Strategien "rund um dein Studium"
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Laufbahn: Arbeite mit mir zusammen an wichtigen Themen wie Stellenwechsel, neue Position bzw. Rolle, Aufgaben, Beschäftigungsgrad, Wiedereinstieg in Beruf
Business Coaching
WAS DICH ERWARTET:
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Leadership: Führungskompetenz, Positive Leadership
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Teamprozesse: Teamprozesse, Teamentwicklung &
Teamempowerment
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Kommunikation & Konflikte: emphatische, wertschätzende Kommunikation (GfK), Kultur
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Präsentation: professioneller Auftritt
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Resilienz & Balance: Selbstregulation/-fürsorge, Stressprävention/-bewältigung
Preise
Privat
1 Session à 1 h: 180 CHF
Individuelle Angebote auf Anfrage
Business
Angebote auf Anfrage
Alle Preise Endpreise (keine MWSt)
FAQ
Coaching versus Beratung
Beides dient der Unterstützung von Menschen. Im Coaching steht die Prozessgestaltung und damit Stärkung der Selbstwirksamkeit im Zentrum. Beratende Elemente werden dosiert in Form von Vorschlägen eingebracht.
Systemisches Coaching
Im systemischen Coaching wird das ganze System des Coachees - Familie, Arbeitsplatz, soziales Umfeld - sowie seine Beziehungen sowie die Wechselwirkungen innerhalb des Systems betrachtet. Veränderungen in einem Bereich können immer auch das Ganze beeinflussen. Ressourcen- und Stärkenorientierung, Lösungs- & Zukunftsorientierung sowie Selbstreflexion & Perspektivwechsel sind weitere charakteristische Merkmale des systemischen Coaching. Dies sorgt für allerbeste Voraussetzungen für nachhaltige Veränderung oder auch - je nach Wunsch - Stabilisierung.
