Innere Antreiber sind wie leise innere Stimmen, die seit der Kindheit unser Verhalten steuern – oft, ohne dass wir es merken. Besonders der Antreiber „Sei gefällig“ treibt People Pleasing an: Du willst gemocht werden, sagst Ja statt Nein, übernimmst Verantwortung für andere und verlierst dabei leicht den Kontakt zu deinen eigenen Bedürfnissen. Im Beitrag zeige ich, wie du diesen Mechanismus verstehst und Schritt für Schritt entschärfst.
